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2023-11-21 20:22:50
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在浦东,有一项举办十多年的体育“公益大餐”

在浦东,有这么一份“公益大餐”,自2009年起,持续为热爱运动的市民提供一个免费学习体育技能的机会。经过2022年的短暂停顿,今年,升级版的体育“公益午餐”回来了。

2023年浦东新区体育技能免费培训在持续2个多月后,各运动项目即将于11月中旬全部结业。记者获悉,今年的培训地点不仅有源深体育中心,曹路体育中心也首次加入。更多的课程选择、更新潮的体育技能、更广泛的培训点位,让这份体育“公益大餐”愈发亲民、愈发美味。

小朋友学射箭,年轻人练气功

“拼手速”获取健康与快乐

一字排开,调整呼吸、正步端方、挽弓如月、开弓张弦……这就是在报名阶段,几千人“争抢”一个名额的课程——少儿射箭。

上周六一早,在位于源深体育中心4层的申慧城射箭馆内,到场的“幸运儿”就在教练指导下,学习这门既时尚、又古老的体育技能。“之前,我在源深上跆拳道课,就一直想走进一旁射箭馆体验。”11岁的学员小葛说道。在她的兴趣驱使下,家长成功为她“拼手速”抢到了培训名额。在培训的8节课程中,小葛不仅学习到了射箭技巧,同时也聆听了教练讲授射箭的历史、文化知识:“拉弓放箭时间久了,手臂会感觉有点累。但是,射中靶心的时候确实让人非常愉快!”

和篮球、足球、羽毛球等运动不同,射箭是当代社会中的一项小众运动,成年人体验或有之,而小朋友则大都是“一张白纸”。但在申慧城负责培训课程的覃教练看来,“白纸”也有“白纸”的好处:“如果长期不规范地‘玩玩’,日后改动作会相当痛苦。射箭要练好,基本功首先要打好。所以,我们希望从小朋友抓起,开展射箭运动的启蒙推广工作。”

在许多人看来,缓慢圆融的健身气功是老年人“专利”。而在今年的浦东新区体育技能免费培训中,八段锦班上几乎是清一色的年轻面孔。许先生与付女士是家住源深体育中心附近的一对年轻夫妇,两人此前定好闹钟,在网上“蹲守”到了同班学习八段锦的机会。付女士说:“平时工作压力比较大,然后也缺乏锻炼,就想来修身养性一下。”许先生则表示:“练习八段锦后,身体比以前更‘通透’了。如果明年还有八段锦课程,我们想继续学下去。”

事实上,从2019年起,由浦东新区太极拳协会提供的八段锦课程,就成为了浦东新区体育技能免费培训的固定阵容。协会秘书长兼总教练郭小普介绍,年轻人中不乏久伏工作的亚健康人群,颈肩腰脊出现劳损后,易学易练、没有场地限制的八段锦,对于气血调理和运动康复很有好处。“8节课程结束后,学员可以报名协会自办的培训课程,继续深入学习下去。”郭小普坦言,“作为社会团体,协会希望通过体育技能免费培训等公益平台,扩大影响力,拓展受众面。”

从上门“推销”,到抢手“脱销”

民生实事项目走进老百姓心坎里

少儿篮球、少儿跆拳道、少儿游泳、少儿街舞、女团舞、瑜伽、中国舞、成人拉丁舞……今年,共有10余项体育技能、20个班级,在源深体育中心、曹路体育中心两地开课,近400个名额在一分钟内被全部“秒杀”。

“全部‘秒杀’,这也意味着这个民生实事项目真正走进了老百姓心坎里。”源深体育中心相关负责人介绍,作为浦东新区最大的全民健身基地,源深体育中心积极践行“人民场馆”理念,从2009年起,每年承办新区体育技能免费培训,为市民送上免费“体育大餐”,力求让学员在两个多月里基本掌握一项体育技能,培养对体育的兴趣和热情,感受运动的快乐。

通过十多年的举办,浦东新区体育技能免费培训逐渐积累了品牌效应。从最初走进社区“推销”,到如今市民会提前一两个月打电话来咨询开班时间,这项公益培训早已成为了周边乃至浦东邻近区域市民翘首以盼的“抢手货”。

为了更好推广全民健身,惠及更多人群,今年源深体育中心还首次将免费技能培训送到了曹路体育中心,并采取了微信小程序的报名方式。而在足球、篮球等常规项目外,射箭、瑜伽、女团舞等时尚项目的加入,也令免费培训变得更具“性价比”。

据透露,明年的浦东新区体育技能免费培训中,承办方源深体育中心将进一步发掘自身运动资源,邀请各方聚力,尝试将包括板式网球在内的更多新潮项目纳入其中。此外,还计划设置更多培训布点,夯实体育民生“微实事”,给百姓带来健康“大幸福”。

来源:浦东发布

 
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