安鹏国际融资租赁有限公司客服电话
2024-04-21 14:59:25
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市三女初的这门(men)课，深受学(xue)生喜欢~,丽娜,教学(xue),科普
最近，由市三女初学(xue)生出演、市三女初“施丽娜体育教育工匠创新工作室”与儿童医院医生罗义(yi)联合(he)出品的脊柱侧弯(wan)科普短视频在网络上获得(de)不少关注。精心“出品”脊柱侧弯(wan)科普视频的背后，是女校独具特色的“美龄形(xing)体”教学(xue)，以及关切学(xue)生生长发育的一(yi)份“育人之心”。
一(yi)堂女校特色形(xing)体课，聚焦女生生长发育关键期
上课铃传进市三女初体育校本课程《美龄形(xing)体》的课堂，同学(xue)们熟练地(di)做起每课一(yi)练的脊椎活力操。这门(men)课程由体育教师施丽娜结合(he)初中女生身(shen)心特点创设，其创编的脊椎活力操，包含脊椎肌力练习、不良体态矫正练习等，旨(zhi)在预防女生脊柱侧弯(wan)，锻炼健(jian)康(kang)形(xing)体姿态。
脊柱侧弯(wan)也叫脊柱侧凸，是一(yi)节或多节椎体偏离(li)中心的三维(wei)脊柱畸(ji)形(xing)，指脊柱在正面观上不成直线，呈(cheng)现双肩不等高、后背左右不平等结构失衡的体态，目前已(yi)成为继肥胖和近视之后影响青少年健(jian)康(kang)的第(di)三大“杀手(shou)”。“在教学(xue)中，我渐渐发现女生脊柱侧弯(wan)现象(xiang)越来越多。”怎样让初中女生通过针对性的训练纠正错误姿态、预防脊柱侧弯(wan)成为施丽娜不断思考的问题，而实践这一(yi)想法的机会很快到来。
以女校传统礼仪课、健(jian)美操课程为前身(shen)，2015年，在“初中体育多样化”课程改(gai)革的背景下，聚焦六到八年级女生生长发育的身(shen)心特点与现实需(xu)求的《美龄形(xing)体》课程应运而生，成为市三女初必修(xiu)的校本课程。学(xue)生们在学(xue)习韵律操、啦啦操、体育舞蹈等多元(yuan)化运动项目的同时，还将进行(xing)脊柱侧弯(wan)预防训练。
“课堂中，我们教学(xue)生如何(he)正确观察、测量脊椎侧弯(wan)，提(ti)升脊柱侧弯(wan)预防意识，纠正错误身(shen)体姿态，学(xue)会针对性预防方法。”施丽娜介绍(shao)。她编写的《美龄形(xing)体》校本课程曾荣获上海市教育成果二等奖等多项市级、全国教学(xue)与科研奖项。
跨学(xue)科创新教学(xue)方式，培育核心素养动脑又入心
对于市三女初的学(xue)生来说，《美龄形(xing)体》的课程也总是充满了(le)欢乐。为了(le)提(ti)升学(xue)生的学(xue)习兴趣(qu)，施丽娜在教学(xue)中用(yong)辅助(zhu)道具搞起了(le)“花头”：“在转胯练习时，许多女生对于肢体展示比较害羞(xiu)，我们把(ba)系了(le)铃铛的绳子(zi)绑在腰上，比谁的铃铛声(sheng)音大，学(xue)生们很快就打开了(le)自己。”与此同时，一(yi)系列由市三女初学(xue)生拍摄的多种数字化素材及科普视频也成功制作完成。
2023年9月，“施丽娜体育教育工匠创新工作室”成立，来自学(xue)校体育组、德育组、卫生室等不同学(xue)科部门(men)形(xing)成的跨学(xue)科团(tuan)队为体育教学(xue)创新注入了(le)动力。本着(zhe)“以体育为基(ji)础，结合(he)不同学(xue)科创设适合(he)女校学(xue)生身(shen)心特点的学(xue)习新模式”，市三女初的师生将中医文化编排进舞台剧、把(ba)拳术与舞蹈融合(he)、制作新媒体短视频……通过多种方式提(ti)升学(xue)生创新能力、动手(shou)能力，培育核心素养。
由师生结合(he)街舞动作与心肺复苏急救知(zhi)识进行(xing)填词、创编的“校园急救操”获上海市课间操二等奖。教师共同指导的AI+“美龄形(xing)体”项目实现了(le)人工智能运用(yong)于塑(su)形(xing)健(jian)身(shen)的跟踪和矫正，在今年的全国青少年人工智能创新实践交流展示会上被(bei)评(ping)为全国优秀作品、“四(si)星卓越”创新佳(jia)作。
校医联动推进健(jian)康(kang)科普，学(xue)生变身(shen)“宣(xuan)传小(xiao)能手(shou)”
小(xiao)马是市三女初六年级的学(xue)生，也是一(yi)名(ming)中度脊柱侧弯(wan)患者。在《美龄形(xing)体》课上，施丽娜发现小(xiao)马在站、坐(zuo)姿练习中有较为明显(xian)的高低肩和骨盆前倾的问题。在施丽娜的建(jian)议下，小(xiao)马的父母第(di)一(yi)时间带(dai)她去医院就诊，检查结果显(xian)示小(xiao)马脊柱侧弯(wan)28度。
带(dai)上矫正支具后，小(xiao)马的侧弯(wan)程度得(de)到有效控制，而她也开始积极与身(shen)边的伙(huo)伴分享自己的矫正经历，成为校园脊柱侧弯(wan)科普的一(yi)位“宣(xuan)传小(xiao)能手(shou)”。“很多家长忽视脊柱侧弯(wan)的发生，误以为只(zhi)是不良姿势或过度学(xue)习造成的体态问题。我们要提(ti)升脊柱侧弯(wan)预防意识，争取早发现早治疗。”小(xiao)马说道。
像小(xiao)马这样从陌生到了(le)解、再到积极参与宣(xuan)传的学(xue)生不在少数。除了(le)分享经历，学(xue)生们还作为讲解员、动作示范模特、小(xiao)演员等角色参与脊柱侧弯(wan)视频科普。“目前，我们工作室与儿童医院脊柱侧弯(wan)专家罗义(yi)医生进行(xing)合(he)作制作科普视频，一(yi)方面借(jie)助(zhu)外界资源，提(ti)升教学(xue)和疾病预防的科学(xue)性，另一(yi)方面让孩子(zi)们在充当(dang)‘宣(xuan)传员’的过程中更好(hao)地(di)了(le)解脊柱侧弯(wan)的知(zhi)识，提(ti)升预防意识，塑(su)造优雅(ya)形(xing)体。”施丽娜介绍(shao)。
从创编《美龄形(xing)体》课程，到跨学(xue)科创新教学(xue)方式，再到校医联动推进健(jian)康(kang)知(zhi)识科普，以《美龄形(xing)体》课程为基(ji)础的体育教学(xue)不断扩展形(xing)式与内容的边界，生发无限活力。“未来，工作室将继续推动跨学(xue)科合(he)作、家校社医联动，让女初学(xue)生在多样化的学(xue)习实践中收获健(jian)康(kang)、美丽与自信。”施丽娜说。
来源：上海长宁
